0 дауыс
1.8k көрілді
Адам күніне кемінде 3 литр су ішу керек деп айтады. Көп су ішу іштегі шлакты тазалап, организмнің жақсы жұмыс істеуіне жақсы көмектеседі дейді. Сіз бiр күнде қанша литр су iшесiз?

11 жауап

+2 дауыс
 
Жақсы жауап
Шәйді қоспағанда 1-2 стакан
+2 дауыс
Менің күнде неше литр су ішкенімнің сізге қажеті қанша? Әлде статистика ма?
күніне 2-3 литр сұйықтық ішемін.
+2 дауыс
Мен сұйықтықты көп пайдаланамын деп ойлаймын,күн ыстықта кей кездерде тәулігіне 3-4 литрге дейін пайдаланамын.
+3 дауыс
базар жок күніне 5литр су ішкен дұрыс
+2 дауыс
адам күніне 2-3 л ішеді
+1 дауыс
2-3 литр шамасында
+1 дауыс
кемдеген 2 литр шамасында
0 дауыс
Көп ішемін. Шамамен 2 литр. Өйткені қатты шөлдей беремін.
0 дауыс
Қыс кезінде ішпейм десем де болады, ал жазда 1-2 литр болар!!!
0 дауыс
Көп ішпеймін,азғантай ғана болмаса.Шай қазақтың моторы дейді шайғо ішетініміз.....
0 дауыс
Алла разы болсын баршаңзға я расын су Адам денесін 70%қамтығандықтан күніне 2 немесе 3 литр ал Қара шаруа адамдар жұмыс жасағанда 4-5 литрге дейн климаттың ыстыктығана қарай су ішеді дегенде қара шаруалар тері арқылы шығарып жібереді
...