Сәлеметсізбе! мендеде осындай жағдай. менің түсінуім бойынша екі беттің қызаруының себебі:
1.бетіңіз не суық ауада, не құрғақ ауада ешқандай қорғаныссыз болуы
2.бетіңізді жай қызыл емес,қантамырлар жайлап алған болуы мүмкін, егер шыныменде қантамыр шығып тұрса онда матаға мұзды орап немесе суық орамалды бетіңіздің қызарған жеріне бассаңыз болады.
Мен қазір осыамалды істеп жүрмін,
