1. Ақпаратты қарап шығыңыз
2. Контур мен конспект жасаңыз
3. Оқып, дауыстап қайталаңыз
4. Мұны басқасына түсіндіріңіз
5. Бірнеше даңғылдарды қолданыңыз
6. Метафораларды, аббревиатураларды және аббревиатураларды қолданыңыз
7. Өз тарихыңызды құрыңыз
8. Жаңаны ескімен байланыстырыңыз
9. Жағымды жерді табыңыз
10. Контекстке тәуелді жад
11. Ақпаратты өзіңіздің құштарлығыңызбен байланыстырыңыз
12. Үнемі үзіліс жасаңыз
13. Негізгі талап: дұрыс тамақтану және ұйықтау
