Көбінесе бұлшық еттер қозғалыс жасамайды, егер ми оларға сигнал бермесе. Алайда, бұл сигналдар кейде араласып кетеді. Араласу мида, сигнал жіберетін жүйкелерде немесе оларды қабылдайтын бұлшықеттерде пайда болуы мүмкін.
Сигнал дұрыс шықпағанда, бұлшық еттер еріксіз қозғалуы мүмкін, оны адамдар әдетте тітіркену деп атайды. Тырысу - бұлшықеттің кенеттен жиырылуының немесе босатылуының нәтижесі. Дәрігерлер бұл жылдам, еріксіз тітіркенуді сипаттау үшін «миоклонус» терминін қолдануы мүмкін.
Бұл мақалада біз аяқтарда пайда болуы мүмкін бұлшықет тітіркенуінің түрлерін және олардың қалай сезінетінін анықтаймыз. Сондай-ақ, біз дәрігерлердің оларды қалай анықтайтындығы және емдейтіні туралы ақпаратпен бірге аяқтың тырысуының кейбір себептерін келтіреміз.
Түрлері
Бұлшықеттің кенеттен тартылуының екі негізгі түрі бар: физиологиялық миоклонус және патологиялық миоклонус.
Физиологиялық миоклонус
Физиологиялық миоклонус денсаулық жағдайы жақсы адамдарға әсер етуі мүмкін және бұл әдетте емдеуді қажет етпейді. Физиологиялық миоклонияның мысалдары:
- hiccuping
- ұйықтап жатқанда аяқтың қозғалуы
- физиологиялық таңқаларлық реакциялар
Патологиялық миоклонус
Патологиялық миоклонус миоклонусты білдіреді, бұл не негізгі медициналық жағдайдың симптомы, не белгілі бір дәрі-дәрмектерге реакция.
Патологиялық миоклонус бұлшықеттің тұрақты жиырылуын қамтуы мүмкін, бұл бұлшықеттердің бүкіл тобына немесе дененің әртүрлі бөліктеріндегі бұлшықеттерге әсер етуі мүмкін. Ауыр жағдайлар адамның қозғалысы мен қозғалғыштығына әсер етуі мүмкін.
Ол қалай сезінеді
Аяғындағы сілкініс пайда болған адам, әдетте, бұл болған кезде байқайды. Бөртпелер тітіркендіргіш болуы мүмкін, бірақ олар әдетте ауыртпалықты емес.
Алайда, аяқтардағы бұлшық еттер кейде бұлшықет құрысуларын тудыруы мүмкін. Ересектердің 60% -ына мезгіл-мезгіл ауыратын құрысулар өте кең таралған.
Аяқтың қозу себептеріне байланысты адамда келесі белгілер болуы мүмкін, мысалы:
- шаншу
- қышу
- жану
- пульсирлеу
- жорғалаушы немесе физикалық сезімдер
- зақымдалған аймақта бұлшықет спазмы
- денеде толқып тұрған дірілге ұқсас сезім
Жалпы себептері
Адамдар кездейсоқ аяқтарын ұстап тұруы өте жиі кездеседі. Төменде біз аяқтың тартылуының екі жалпы себебін атап өтеміз.
Жақсы әсер
Бұлшықеттің қайталанатын еріксіз тітіркенуінің медициналық термині - бұл қатерсіз фаскуляция. Бұл жалпы халықтың шамамен 70% -на әсер етеді және жүйке жүйесінің ауыр бұзылыстарымен сирек кездеседі.
Әдетте дені сау адамдардағы қатерсіз фазикуляциялардың кейбір себептеріне мыналар жатады:
- стресс немесе мазасыздық
- физикалық сарқылу және ұйқының болмауы
- алкогольді шамадан тыс тұтыну немесе алкогольден бас тарту
- кофеинді шамадан тыс тұтыну немесе кофеинді алып тастау
- төмен қант
- дегидратация
- қоректік заттардың теңгерімсіздігі
- гормондардың теңгерімсіздігі
- кейбір дәрі-дәрмектерді қолдану
Мазасыз аяқ синдромы
Мазасыз аяқ синдромы (RLS) - адамның аяғындағы ыңғайсыз сезімдерді бастайтын жағдай. Аяқтарды қозғалтуға деген ұмтылыс сезіммен жиі бірге жүреді.
RLS-мен ауыратын адамдардың шамамен 80% -ы ұйықтап жатқанда аяғымен қозғалады. Бұл үшін медициналық термин - ұйқының аяқ-қолының мерзімді қозғалысы.
Мазасыз аяқ синдромы жиі кездеседі, өмірінің бір кезеңінде 10 адамның 1-іне дейін әсер етеді.
Аз себептері
Көп жағдайда аяқтың тартылуы жалпы және салыстырмалы түрде жақсы себептерге байланысты.
Алайда, аяқтың тұрақты немесе жиі қозғалуы кейде жүйке жүйесінің негізгі бұзылысы туралы сигнал беруі мүмкін, мысалы:
- Альцгеймер ауруы
- Льюдің дене кемістігі
- эпилепсия
- Хантингтон ауруы
- бүйірлік амиотрофиялық склероз (ALS)
Диагноз
Дәрігер, әдетте, аяқтың тырысуының себебін:
- толық ауру тарихын алу
- тітіркену туралы нақты ақпарат жинау, мысалы:
- бұл қай жерде болады және қанша уақытқа созылады
- оның дененің басқа бөліктеріне әсер етуі
- болған кезде
- уыттану белгілерін іздеу:
- дәрі-дәрмектерді қолдану
- есірткіні заңсыз қолдану
- қоршаған ортаға қауіпті
Кейбір жағдайларда дәрігер келесі диагностикалық зерттеулердің біреуін немесе біреуін тағайындай алады:
- Электромиография (ЭМГ): Қаңқа бұлшықеттеріндегі электрлік белсенділікті тіркейтін тест. Дәрігерлер бұлшық еттер мен оларды нервтендіретін нервтердің күйін бағалау үшін ЭМГ пайдаланады.
- Электроэнцефалограмма: Мидағы электрлік белсенділікті анықтайтын және тіркейтін тест.
- МРТ сканерлеу: Дәрігерге жүйке мен дененің басқа жұмсақ тіндерін көруге мүмкіндік беретін медициналық бейнелеу сынағы. Сондай-ақ, бұл оларға еріксіз тітіркенудің себебі болуы мүмкін зақымдануларды анықтауға көмектеседі.
- Қан анализі: Кейбір қан анализдері аурудың белгілері үшін жауап беретін медициналық жағдайларды анықтауға көмектеседі.
Емдеу
Аяқтың кездейсоқ тітіркенуін сезінетін адамдар белгілі бір өмір салтын өзгерту арқылы жағдайды басқара алады. Мысалдарға мыналар жатады:
- жақсы ылғалданған болу
- пайдалы, теңдестірілген тамақтану
- кофеин мен алкоголь сияқты стимуляторларды азайту
- егер қажет болса, темекі шегуден бас тарту
- үнемі жаттығулар жасау
- аяқты ақырын созу және уқалау
- көп демалу
Дәрі-дәрмектерге байланысты аяғының тартылуына байланысты деп күдіктенетін адамдар, егер дәрігер бұған кеңес бермесе, оны қабылдауды тоқтатпауы керек.
Егер аяғыңыздың тітіркенуі негізгі медициналық жағдайға байланысты болса, оны емдеу тербеліс жиілігін, оның ауырлығын немесе екеуін де азайтуға көмектеседі.
Дәрігерге қашан қарау керек
Көбінесе, аяқтың тартылуы - бұл шаршау, дегидратация немесе кофеин немесе алкоголь сияқты стимуляторларды қолдану сияқты нақты жағдайларға жауап.
Сонымен қатар, тітіркену ауыр медициналық жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Адамдар дәрігерге қаралуы керек, егер:
- Өмірдің тиісті өзгеруінен кейін аяқтың тістері жақсармайды
- аяқтың тітіркенуі 2 аптадан артық сақталады
- тітіркену адам демалып жатқан кезде басталады
- тітіркену адам жаңа дәрі қабылдай бастағаннан кейін басталады
- тітіркену дененің бірнеше бөлігіне әсер етеді
- тітіркену келесі белгілердің кез келгенімен қатар жүреді:
- безгек
- бас ауруы
- жүрек айну
- құсу
- әлсіздік
Қысқаша мазмұны
Аяқтың тартылуы - бұл жиі кездесетін симптом, бұл көбінесе өмір салты факторларына байланысты, мысалы, шамадан тыс жүктеме, дегидратация немесе стимуляторларды шамадан тыс пайдалану. Әдетте, өмір салтын өзгерту кезінде жақсы болады.
Алайда, кейде тітіркену жүйке жүйесінің бұзылуы сияқты ауыр медициналық жағдайдың симптомы болуы мүмкін. Егер адам аяғының тартылуы жалғасса, нашарласа немесе басқа мазасыздық белгілерімен қатар жүрсе, дәрігерге қаралуы керек.
Толығырақ: https://kk.evidentista.org/leg-twitching-1883
