Депрессия қазақша күйзеліс болуы керек. Шыны керек есімде депрессияға түскен кезім жоқ, мүмкін ұмытқан болуым керек. Біліумше күйзеліс кезінде адам рухани жағынан да, денсаулық жағынан да дағдарысқа(кризиске) ұшырайды. Адамның өмірге деген құштарлығы өшіп, өмірдің мәні қалмағандай болады, ал денсаулығы сыр беріп ұйқысыздық, аппетиттің жоғалуы, жүрек тұсындағы ауруларға шалдығады, егер алдын алмаса асұұынуы мүмкін. Сонымен қатар наркомания мен ішкіштікке алып келуі мүмкін. Күйзеліс кезінде адам жүйкесі тозуы мүмкін, өйткені негативті нәрсе ойлауы мүмкін. Жүйкенің тозуы қайта орнына келуі өте қиын.
Күйзелістегі адамға көмек көрсету үшін алдымен неге күйзелгенін анықтау керек. Мүмкін бұл жақын адамынан айырылу ма, отбасындағы келеңсіз оқиға ма, әлде қатерлі аурумен ауыру ма, кез келген себеп болуы мүмкін. Себебін білген соң барып күресті бастау керек. Депрессияға шалдыққан адамға психологиялық тұрғыдан көмек көрсету керек. Әрқашан қолдау керек. Жалғыз емес екенін сезіндіру керек. Егер қажет болса дәрігерге көрсету керек
