Алмаға темір шегелерді көбірек қадап қой да 2-3 сағат өткен кезде шегелерді алып таста да алманы солай күнде жеп тұру керек.Көбірек жей бергеннің зияны жоқ 2-3 айдан соң шашың қалыңдай бастайды, түспейтін болады, түптері қатайып. Саған темір жетіспегендіктен шашың түсіп жатыр. Бұл әдісті қолданғандарды көрдім кәдімгідей шаштары қалыңдап шықты.
Бірақ сирек шаш мода болып қалса, өкініп қаласың, менің шашым не үшін қалың дап.
