Телеарналардан қорқынышты кинофильмдерді көп көрсеңіз, ол да жүйкеңізге, жандүниеңізге әсер етіп, балаларда сол қорқыныш біреуді ойнап қорқытамын деп жүріп,өзінің қалай ғана қатігез болғанын білмей қалуына себебп болады.Ең бастысы балаларға мұндай фильмдерді көрсетпеген жөн. Ал,өзіңіз көрсеңіз мұндай жағдайда қорықпау қажет. «Мені мазалап жүрген түкке тұрғысыз жағдай емес пе екен?», - деп ойланыңыз, басыңыздағы жағдайдың сырын түсінуге талпыныңыз. Қорқыныш жүйкесі жұқа адамдарға үйір.Сондықтан қорқынышты фильмдерді көрмеген жөн не алдын-ала өзін дайындаған жөн.Кез-келген қиындықты, сәтсіздікті жасымай қарсы алыңыз. Оның орнына көңіліңізді көтеру үшін жақсы ән тыңдаңыз, әзіл-сықақ оқыңыз, күлкілі кинофильмдер көріңіз. Не болса содан сақтанып, кез-келген нәрсеге үрейлене, сенімсіздікпен қарамаңыз.Бернард Шоу: «Қорқыныштың құлы болу – құл-дықтың ең сорақы түрі» деген. Осындай сәттерде соны естен шығармаңыз. Бір көрген кинодан сабақ алыңыз және қорқынышты фильм көруді қайталамауға тырысыңыз. Ең бастысы, қай істе де, қандай жағдайда да өзіңе-өзің сенімді болыңыз. Себебі, адамның ең сезімтал ағзаларының бірі – жүйке жүйесі. Өмір тәжірибесі көрсеткеніндей қорқынышты фильмдерді көп көргендер түрлі жүйке ауруларына, психикалық сырқатқа душар болады.