Темір жетіспеушілік анемияда да осы белгілер байқалады, вегетарианецтрде тіс сынады екен, сондықтан ет өнімдерін де жеп тұру керек, егер тісің кариестің әсерінен сынбаған болса, онда көктемгі гиповитаминоздың әсері болуы мүмкін, витаминдер қабылдау керек, кальция д три никамедпен қоса, В6 пен В12 екеуін кезектестіріп 10 күн салдыр. Көктемде 1 курс витаминдер қабылдағаннан пайдасы болмаса зияны болмайды.
