Кіру
Тіркелу
Сұрақ қою
Сұрақтар
Жауапсыз
Санаттар
Қолданушы
Сұрақ қою
Online-Чат
Астана қаласы. Фитнес залда арықтауға бола ма?
Сұрақ қою
Сұрақ қою
0
дауыс
551
көрілді
Саламатсыздар ма, мен Астана қаласынанмын. Артық салмақтан арылғым келеді. Фитнес/спорт залға аптасына 3,4 рет барсам арықтай аламын ба? 1, 2 айда қандай нәтиже болады? Бойым 159, салмагым 59кг. Отинем жауап бериниздерши, акыл косыныздаршы
Жауап беру
Пікір қосу үшін
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
!
Сұраққа жауап беру үшін
сайтқа кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
2
жауап
0
дауыс
Сізге айтарым бойыңыз бен салмағыңыз сейкес. Неге арықтағыңыз келеді. Бірақ фитнес клубқа арықтауға болады. 1 ай жеткілікті. Күнде барып тұрыңыз. Жейтін тамақты қысқартыңыз. Тек шөп шалам жеңіз. Шәй ішпеңіз. Сүт, кампот секілді ішіңіз. Бір айдың ішінде толық арықтайсыз.
Пікір қосу үшін
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
!
0
дауыс
1 айда арықтауға болады.
Пікір қосу үшін
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
!
Ұқсас сұрақтар
+1
дауыс
1
жауап
Астана қаласында арықтау үшін фитнес, спорт зал арзаны бар ма?
abdikarimova_zha
16.09.2014
Тазалық
сұрақ қойды
0
дауыс
1
жауап
Болашақ аналар! Қалаңызда спорт кешені (фитнес, йога) болса барасыз ба?
Ару-Наз
24.04.2014
Жалпы медицина
сұрақ қойды
0
дауыс
2
жауап
Жалпы жаттығу залдарының (фитнес) бағасы қанша болады?
Mindetim_jauap_beru
22.02.2016
Спортпен айналысу
сұрақ қойды
0
дауыс
1
жауап
Фитнес клубқа жүрейін дегем. Танитын кісілерден сұрасам бойың өспей тоқтап қалады дейді.Ол рас ба?
AMIN_AKU
19.06.2013
Жалпы спорт
сұрақ қойды
Сұрақ қою
128k
сұрақ
322k
жауап
153k
пікір
72.6k
қолданушы
Санаттар
Сұрақтар санаты
Мектеп сұрақтары
(32.0k)
Университет, колледж
(4.4k)
Компьютер, Интернет
(16.6k)
Автокөлік
(1.1k)
Қаржы сұрақтары
(2.2k)
Саясат
(1.8k)
Заң
(2.0k)
Өмір, Тіршілік
(5.0k)
Жұмыс
(1.4k)
Экология, Табиғат
(1.4k)
Денсаулық
(6.6k)
Тазалық
(2.2k)
Денсаулық
(2.3k)
Жалпы медицина
(2.1k)
Спорт
(3.1k)
Танысу, Махаббат
(2.8k)
Өнер
(1.6k)
Кітап, Әдебиет
(3.4k)
Музыка, Ән
(5.8k)
Ұялы телефон
(5.3k)
Әлеуметтік желі
(1.6k)
Кино, Теледидар
(3.1k)
Сурет, Видео
(1.4k)
Тұлға, Адам
(3.0k)
Салт-дәстүр
(1.1k)
Логикалық сұрақтар
(3.3k)
Жалпы сұрақ
(17.7k)
Twitter
WhatsApp
Facebook
Email
Сілтеме көшірілді!
Көшіру
...