Таза Үнділік шәйлардың пайдасы өте көп олар ұйқы алдында минералға өте бай,танымал масала шәйін ішеді екен.Жалпы пайдасына тоқталсам шаршағанды басып,жүрек-қан тамырларының жұмысын жақсартып,ағзаның жұмыс жасау қабілетін көтеріп,жүйке-жүйесіне жақсы әсер етеді және ас қорыту жүйесіне де жақсы әсер етеді екен.Шәй құрамы көптеген дәрумендер мен минералдарға және онда эфир майы да қосылады екен.
