Оныңыз меніңше дұрыс емес.Одан да е витамині бар жеміс жидектерді жегеніңіз дұрыс болар еді.Тағамнан тыс бөлек витаминді артық пайдалаңсаңыз кері әсер беріп қалуы мүмкін.
сол дәріханаңда білмейді ғой рңептісін. осы сайтта оқығасын алдым мен сол витаминді.