Question

Адам ашығу арқылы арықтай алады ма? Немесе жаман ауруларынан (вредный) құтыла алады ма? Кім ашығып көрген

Answer 1

Өз басым ашығып көргенім жоқ. Білетінім ашығу арқылы не бір аурулардан құтылуға болады. Бұл туралы, ашығу әдісін қолданып, 95 жыл өмір түсірген  Пол Брэггтін "Чудо голодания" кітапбында толық жазылған.

Answer 2

Әрине арықтай алуы екіталай ғой. Егер 2-күн аш жүріп, тамақ ішпей, спортпен айналыссан арықтайсын. Бірақ тамақтын орнына күнде су ішесін.

Comments

Негізі үлкендер ең ұзақ дегенде 40 күн ашығады ғой, мен де тәуекелге бел буып көргенмін, бірақ өкінішке орай 6 күннен кейін әлсізденіп, басым айналып, түнімен ұйықтай алмай, аяғыммен жер баса алмай мазам қашқан болатын. Ал бұны дұрыс деп ойлайс па? Тек су іше берсем шыдай алмайтын сияқтымын

Answer 3

ия тәжірбие жүзінде мен ашығудың небір түрін ұстаймын.Қыз болғаннан кейін сымбатымды сақтаймын.Және ашығу арқылы емес күніне 5мезгіл тамақ жеп,бірақ өте аз жеп арықтауға да болады...

Answer 4

Ашығу арқылы тек қана өз денсаулығынды құртасын, оданда калориясы аз тағамдардан жегенің дұрыс.