Мармеладтың құрамындағы негізгі зат - желатин. Соған дәмдеуіштер мен бояулар қосу арқылы мармелад жасалады. Ешқандай ерекше пайдасы жоқ. Оны көп жеу зиян. Ініңізге күніне 50 граммнан артық жегізбеңіз.
Мына рецепт бойынша өзіңіз қолдан жасап көріңіз: http://aitaber.kz/blog/tagamdar/5442.html
Жүзімнен шырын, компот, тосап және мармелад жасайды.