Қолдың көк тамырын шығару үшін шынтақтан жоғары бицепс тұсына резинка жгутты қатты қысып байлау керек. Сол кезде тамыр шығып, тамыріші (внутривенно) дәрі енгізуге болады.
Веналар әдетте тері астына жақын орналасады. Олардың көлемі әдеттегіден үлкейсе, онда жүрекке орасан күш түседі. Бодибилдингпен айналысатын адамдардың барлығының да жүрегі ауыратыны соден. Мысалы, Шварц жүрегіне операция жасатты, Дедюшко және тағы бірнеше актерлар өліп қалды.