Зерттеулерге қарағанда қорқынышты фильмдер көрудің ағзаға пайдасы көп екен. Қорқынышты фильм көрген адамның ең алдымен қан айналыпы тездеп. қан қысымы артады екен. Жүректің соғуы жиілеп жүректің жұмысын қалыпқа келтіреді екен.
Мамандардың сараптамасы бойынша, бір жарым сағат қорқынышты фильмді тамашалау сізді 113 калорийден арылта алады. Бұл 30 минуттық жаттығуларға тең. Арықтауға көмектесетін ең жақсы фильм Стивен Кингтің романы бойынша түсірілген Стэнли Кубриктің "Шұғыла" фильмі болды. Ол сізге 184 калориядан арылуға көмектеседі. Алайда бұл әдіс тек сіз фильмдер көру барысында майлы қуырылған картоп жемесеңіз ғана іске асатынын ұмытпаңыз.