+1 дауыс
455 көрілді

Менің ағам бар болғаны 20 жаста, бірақ темекіні көп шегеді. Агама темекіні қалай қойдырсам болады?

Өткен аптаның зерттеуіне көз жүгіртсек, адам жақсы смс-тен кейін темекіні еш қиналмай қойып кететін көрінеді. Сынаққа алты мыңға жуық адам қатыстырылыпты. Және олардың жартысына жуығына жағымды, бір сөзбен айтқанда жігерлендіретін смс-тер жіберіліп тұрған. Күніне бес хаттан бес апта бойына жүргізіліп, қалған жиырма аптада үш хаттан жеткізілген. Басым ауырып, шыдамай кеткен жандарға қосымша көмек көздері қарастырылыпты. Олар өздерін жайсы сезінген уақытта сынақ ұйымдастырушыларға хабарласып, түрлі кеңестер алып отырған: мұздай сумен жуыну, тәтті жеу, спортпен айналысып кету, т.б.с.с. Нәтижесінде, смс алып тұрған адамдардың тең жартысына жуығы шылымға шектеу қоя алған. Басқаша айтқанда, жігерлендіретін смс темекі тастаудың мүмкіндігін екі есеге арттырады деген
мен де жауап беру деген батырма истемей тур,соткамен отыр едим.

3 жауап

+1 дауыс
ағылшындық ғалым Аллен Каррдың "легкий способ бросить курить" деген кітабі бар соны оқып шықсын не болмаса он оқығысы келмесе видеосы да бар .Менің естуімше сол ғалымның арқасында көптеген адамдар өз өмірін темекіден арашалап қалғанннн.Бірақ ол кітап пен видео ағылшын тілінен орыс тіліне аударылған.Жауап ұнаса Жақсы Жауапты басыңыз!
+1 дауыс
Смс жіберу арқылы қойып кетуі қиын. Сіз халықтық тәсілді қолданып көріңіз. Ең алдымен ағаңыздың шегетін темекісінен 1 қорабын сатып алып барлығын зығыр майына батырып, күнге кептіріп қойыңыз. Ағаңызға білдірмей ауыстырып қойсаңыз, ағаңыз шеккенде жүрегі айнып, құсып, жиіркеніп тастап кетеді. Бұл тексерілген және 100 пайыз жұмыс істейтін халық арасында кең таралған тәсіл.
+1 дауыс
"Темекіні қою қиын емес. Мен өзім бірнеше рет қойғанмын" - деген екен Марк Твен )) Темекіні қою үшін 2-3 күн темекі шекпей, шыдап үйде жату керек. Қиналады наркомандар сияқты. Одан кейін тез қойып кетеді.
:D  Мен өзім бірнеше рет қойғанмын пхаха(rofl)
...