мөлшерден тыс пайдалану конешн зиян, соль и сахар белый яд дид атам орыс)) арқадан тұз аламыз деп тәуіп сымақтар ара балымен ысқылайды келіп, одан ысқылағасын сахар бөлінеді ғо соны тұз шығардым деп))) халықты ақымақ ғылад)) медты былайынша ақ ысқылай берсен сахар бөлінед, ол ешқандай тұз емес)