Question

Мүны қалай кетіруге болады?

Comments

Мұздай болып тұру, қан айналымының төмен белсенділігінен. Сондықтан, белсенді қимыл, көп еңбек және спортпен айналысқан адамда бұндай белгі сирек байқалады деген ойдамын.
Ал, тершеңдік, бұл әрине физикалық әлсіздіктің белгісі. Бұған да тамақты тойып ішіп, тұрақты белсенді физикалық қимыл жасауды қажет етсе керек.

---

қол аяғы мұздай, бірақ көп терлейді? ... )

Answer 1

Адамның қол-аяғының мұздауы Вегето-сосудистая дистония деген аурудың белгісі. Бұл қан тамырларының баяу соғуының салдары. Түсіндіре кетейін, адам организміндегі қан айналымында жүрекпен қатар ірі қан тамырлары да соғады.

Answer 2

Мұндай менде қыста,көктемде байқалады. Осы сұрақ мазалаған еді. АЛ-АСТЕР дұрыс айтады. Физикалық күш жұмсау керек.Қан көөп айналмағаннан болады