темекінің пайдасыни айтайын ба? Темекі тартқан адам қартаймайды. үйіне ұры түсе алмайды, және темекі тартқан адамдарға ит тиіспейді. неге екенін тауып көр. Таба алмасам өзім айтам.
түсіндім, жазуға ерініп тұрм... типа ұзақ өмір сүрмид анау мынау дегендер ғой иа, негізі өзім шекпеймін бірақ, медик болып шегіп жүрсем халыққа қалай үлгі болам)
негизи шекпегенин дурыс!бирак жумыстан шаршап келип 1 штук шеккен кездеги рахатты сен тусинбейсин!мени темеки шегетиндер тусинеди деп ойлайм
түсінбейсін деп бірден айтуыңыздың қажеті жоқ, себебі өзім де анда санда 1 штук шегіп тұрам, зиян екенің біле тұр... күніне 1 штук шеккенен меніңше айтарлықтай зиян болмайды, физикалық жұмыс жасасаңыз никатинді аз мөлшердегі никатинді шығарып ақ тастайсыз. сондада қатты стресс, психикалық қажу кезде болмаса жайдан жай шегуге кеңес бермеген болар едім брат
Пайдасы шаш етектен ғой, темекінің бірнеше талын алып қыстыгүні қалың киімдеріңіздің қалтасына, көрпе-төсектің арасына салып қойсаңыз күйе түспейтін болады. Алкогольді мысалға спирт немесе арақ деп алсақ онда беліңіз немесе аяғыңыздың шойырмасы ұстап қалса алып сылап-сипап жіберіңіз аттай болып шыға келесіз. Сонымен қатар спирт медицинада залалсыздандыру мақсатында қолданылады..... тағысын тағы көп қой, еске түссе міндетті түрде жазамын....)))))))))))