Бұл деген темір тапшылықты анемияның белгілерінің бірі. Жалпы қан анализін тапсырып тексеріп көр.Актиферрин 1 кап 3 рет, Фолий қышқылы 1 таб 2-3рет,Поливитаминдер (Санасол,Витрум,Мултитабс т.б.) 1 таб 1-2 реттен. 1-2 ай ішу керек.Кесек ,бор немесе кальция глюконат көп жей берсең , оларды бүйрек толық сыртқа шығара алмай,жиналып ,сосын кұм,тас,тұзға айнылып кету қаупі бар. Мүмкіндігінше өз өзіңді қолға алып,олардан бас тарту керек.Деніңіз сау болсын!!!