Роликті қалай тез арада үйренсем болады?

Question

Сұрағым роликті мықты тебетіндерге!!!!!!!!!!!!!

Роликті қалай тез арада үйренсем болады?

Аяқтағы балансты қалай ұстап тұрсам болады?

Ондағы құлап қалмаудың басты ережелері қандай?

 

Answer 1

Артқы ми мишық және ми көпірінен тұрады, сол мишық адамның тепе-тендігіне жауап береді деп қуып кетсем...

Құлап қалмаудың басты ережесі құлап қалу жайлы ойламауға тырысу))) 10-15 минут бойы былай былай жүрсен аяғын да үйрене бастайды, мықты теппесем да қиындығы жоқ ғой))

Comments

Айтуға оңай ғой қиындығы жоқ деп мүмкін үйретерсіз??))))))))))

Gulzhan_ 23.03.2013 пікір

---

Үйрем))))) қалай ровно 10 жұлдызша қоясын? екінші рет байқауым))) совпадение девойлапотцам, уже второй раз)))

GuCcI 23.03.2013 пікір

---

)) Он жұлдыз??? Хехе, мен всегда любой өзіме ұнаған  нәрсені 10 қылып қоям) Нүктелерді де, жұлдыздарды да, сұрақтарды да?))) 10 саны қатты ұнайды* А что, 10 деген ұнамай ма?? Әлде жұлдызша тым көп па))) Сосын что за совподение?? Сұрақтарым тым көп қой дим))))))))))

Gulzhan_ 23.03.2013 пікір

---

Следователь емессін бе әйтеуір?)) Просто менің есімім 10 әріптен тұрад та, соған айтқаным ғо)))

GuCcI 23.03.2013 пікір

---

болам ғой дим)))) ясно)) бірақ  шынымды айтсам странное совпадение екен))) Тағы бір құрбым бар мен сиқяты тож  барлығын 10 қылып тастайд)))

Gulzhan_ 23.03.2013 пікір

---

ай ұмытып барам))) Есіміңіз шынымен де ұзақ екен))))

Gulzhan_ 23.03.2013 пікір

---

не в тему екенин билем.кеширим сурайм! бирак мен спальниде камалып калдым,не истесем болад? (wasntme)

мамасының_еркетайы 23.03.2013 пікір

---

Есікті қаттырақ итеріп көр)) Келесі бөлмеде біреу бар шығар, шақырсаңшы... Егер болмаса звондап шақыр бір подругаңды)) Тіпті болмай жатса ұйықтай бер*

Gulzhan_ 23.03.2013 пікір

---

Алакааааааай(talk) сесиренкам fins!!!!!!!!!!!!

мамасының_еркетайы 23.03.2013 пікір

---

)))))))))))))))))купидончик те сен де бір адамсындар ғой

GuCcI 23.03.2013 пікір

---

вот неге бәрі солай ойлайды???   Просто сойлегеніміз, жасайтын істеріміз ұқсайды, но біз все равно разныймыз ғой!  Шын өмірде подругам екені рас, осы СЖ сайтына кіретіндердің арасында реалдағы құрбыларым өте көп... Внешний алып қараса да, внутренний қараса да екеуміз ұқсамаймыз! Неге деген сұраққа ерінбей отырып жауап жаза аламын (кстати ішім пысып отыр как раз ) Хотя бы причиналар айтсаңдарш біріншіден, екіншіден, үшіншіден деп)))) Обидно даже((((((((((((((

Gulzhan_ 23.03.2013 пікір

---

Төрге шығыңыздар... https://surak.baribar.kz/chat

en_amor 23.03.2013 пікір

---

хехе)))............. Эгоист, реально чатқа кірш а то жазу неудобно

Gulzhan_ 23.03.2013 пікір

Answer 2

коньки сияқты ғо...........

Answer 3

Бірбәлелерді ұстап үйрен бірінші

Answer 4

ең бірінші тепет теңдікті ұстай біл сосын аяғыңды ішке кіргізіп ішке сырқа айда болды оп-оңай тез үйреніп кетуіне тілектеспін