почему смех является лучшим лекарством
1. Группа взрослых лежащих в круг на полу слушал записи "Смеющийся полицейский". Сначала каждый чувствует себя смешным и есть только нервный смешок, но вдруг смех становится реальным.Это быстро распространяется по комнате, пока все не заражен он
2.Первый Британский шутник,терапевт Роберт Холден сказал что инститивно мы знаем что смех поможет нам чувствовать здоровым и живым.Каждые время мы смеемся и мы чувствуем себя хорошо
3.Французская газета нашла что в 1930 году Француз смеялся в среднем за девятнадцать минут в день
к 1980 году эта цифра упала до шести минут.Восемьдесят процентов опрошенных сказали, что они хотели побольше смеяться.Другие исследование показывает что дети в средном смеються примерно 400 время в день но к времени они достигають совершеннолетие это была сокращена до пятнадцати раз
4.Уиллиям Фрай -психотерапевт из Колифорний учился эфффекты смеха в теле.Он собрал пациентов чтобы посмотреть комедию и контролировать их кровяное давление, частоту сердечных сокращений.Он нашел что смех имееть аналогичный эффект для физических упражнений.он ускоряет частоту сердечных сокращений, повышает артериальное давление ускоряет дыхание.Смех может даже предоставить вид боли
5.Исследователи из техаса потестировали это . Первая группа слышали веселую кассету а вторая слышали кассету предназначенных им для расслабение а третья услышали информативной ленты в то время как четвертая группа слушала кассету не на всех
Eсли они производятся боли в студенты, те, кто слушал юмористические ленты могла терпеть дискомфорт в течение длительного времени болды
