Question

Ер адаммын. Маған осы жайында қысқа да нұсқа ақпарат қажет. қазақ тілінде.рахмет. Не ма, ештеңе. осы сұрақ

Answer 1

Тек су ішу керек шөлді басу үшін, тәтті әрі газды сусындар керісінше шөлдеткізеді!
Қақаған ыстығы нес)
Қақаған суық ғана болуышы еді!
Киім бе, жеңіл әрі кең тұратын киімдер кию керек!
Тамақ- әпетитің татқанын іше бер, тек тұзды болмасын!

Answer 2

Сәлем !
Ыстық кундері ,дұрыс су ішу керек.Және мен "Тан","Тандем" деген қышқылды-газдалған сусынды ішкенді жөн көрем.
Ыстық кундері ашық я ақ тусті киім киген жөн,кун сәлесің кері шағылыстырады.
Жеңіл тағамдар жигеніңіз абзал.Қазірде дукен-базарда толып жатқан  жасыл алма,шие,шабдалы,құлпынай ,т.б.

Answer 3

*Шынымен, бүгін Шымкентте 40 градус аптап ыстық болды, көшеде жүру мүмкін емес....
Күн де быжырайып, ізіңді аңдып қоймайды...*
*Қақаған Ыстықта НЕ ішу керек?*
Мұздай көже, холодильникте 1 сағат тұрған нәпиткі немесе су, нуу мұздай анау-мынаулар...
Ескерту: Артық ішу денсаулыққа зиян.
*НЕ жеу керек?*
Мұздай нәрсе, мүмкін болса, ештеңе жемей-ақ суға  тойып жүруге де болады...
*НЕ кию керек ?*
Жұп-жұқа, кеңдеу киім болса, мүмкін болса, жеңіл киім...Барынша ашық түсті болса!!
Оо, таптым, жер үйде тұратын болсаңыз, ішіңіз пысса, өзіңізбен жасты құрдастарыңыз болса, су шашысып ойнауға да болады, немесе прямо өзенге лақтырасыз...