Денем накаченый болу үшін кандай жаттыгу істеу керек? [жабық]

0 дауыс
382 қаралым
Денсаулық

2 жауап

+1 дауыс
*спортпен шұғылдан! Турникке тартыл,дұрыс тамақтан!(витаминдер)*
+2 дауыс
отжимание  жаса, гир көтер
127,680 сұрақ
322,222 жауап
153,247 пікір
72,704 қолданушы