Таңғы асыңды өзің іш,
Түскі асыңды досыңмен бөліс,
Кешкі асыңды жауыңа бер - дегендей ...
Бір күндік тамақ ішу режимі : Әлбетте, Таңертең "Чай, салаттар", Түсте "чай, тамақ(Палау,Манты)", Кешке жеміс-жидектер!
Үшінші жауапқа келісемін,бірақ кешке "Кофе, печенье" болмайды...!