экстрем деп отырғанымыз қарапайым тақырып емес, бұл тұста бізге жауапкершілік артықтық етпесе керек! Адам ағзасында адреналин деп аталатын зат бар. бұл биологиялық белсенді медиатор(зат). адамның күйзелісті жағдайында адам ағзасында пайда болады. ал күйзелістің кез келген эктремалды факторлары: физикалық күйлерде (ыстық,суық,жарақат) сондай -ақ психикалық күйлерде (тәуекелшілдік,ұрыс,қуаныш) бейгормональдық реакция түрінде пайда болады. міне енді осы адреналинді парашютпен секіргенде немесе қысқы спорт түрлерінде не болмаса қатты жылдамдықпен машина жүргізу т.б. спорт түрлерімен айналысқанда тастауға болатыны щындық және осы спорт түрлерімен айналысқанда адамға өмір бойы ұмытылмас әсерлер қалдырып өмірге деген құлшынысты оятады. экстрем латын тілінде екстремум, орысша мағынасы "крайние" деп жатады. Қазірде сленг тілінде экстрим аталып жүр.Экстремал ана тілімізде "тәуекелге белін буушы тұлға" деп қысқаща түсінік беруге болады.міне қысқаша осы экстрем туралы.
